薩摩亞—南太平洋的世外桃源

薩摩亞（Samoa）位於太平洋西南，懷抱著五座島嶼和兩座珊瑚環礁，集合了熱帶雨林、原始海岸的美景和令人歎為觀止的考古遺址。此地民風純樸、熱情好客，是值得造訪的桃花源。

薩摩亞群島百年前因美國、德國相爭領土的緣故被一分為二，東邊的薩摩亞島由美國所統治，現為美屬薩摩亞，是美國在南太平洋的唯一屬地，入境需要辦理入境許可；西邊的薩摩亞群島稱為西薩摩亞，於1962年從紐西蘭的託管中獨立，現時稱為薩摩亞。

薩摩亞由近十座島嶼組成，包括烏波盧島（Upolu Island）、薩花夷島（Savai'i Island）、馬諾諾島（Manono Island） 、阿波利馬島（Apolima Island）等，國土面積2,934平方公里，人口不到20萬，集中在烏波盧島和薩花夷島這兩座大島上，首都阿皮亞（Apia）及國際機場都設在烏波盧島。

薩摩亞境內大部分地區為叢林覆蓋，屬熱帶雨林氣候，全年平均氣溫在攝氏29度。島上椰林鬱鬱蔥蔥，奇花異草漫山遍野，含混著熱帶的溫溼滋潤，一派海濱風光。蘇格蘭著名作家史蒂文森喻薩摩亞為「南太天堂」。

薩摩亞人的生活十分清閒，整個國家的工業和農業發展緩慢，經濟以農業為主，盛產椰子、芋頭、可可、麵包果和香蕉等。由於臨海的關係，當地民眾多以捕魚為生，漁獲量充足。

首都阿皮亞的房屋相較之下較先進，但阿皮亞以外的大部分房子幾乎都沒有牆壁，有的僅是將地板建好後豎立柱子，再搭上屋頂的簡易建築，大雨來時就用帆布罩下以抵擋風雨的侵襲，只有少數人家的屋子有牆壁。

當地人樂天地認為，薩摩亞天氣熱，房子這樣搭建比較簡單，而且也會較涼快。

教堂建築是來薩摩亞必看的景點，各個教堂風格迥異，獨具特色。

薩摩亞最壯觀的自然景觀之一莫過於阿嘍法嘎風洞（Alofaaga Blowholes）。

漲潮期間，當潮水從下面湧入熔岩流形成的管道時，會聚集噴出，形成一系列噴泉，甚至能到達20~80公尺。

不過要小心，千萬不要距離噴泉太近，因為噴泉的水壓足以置人於死地。

薩摩亞擁有約200種珊瑚和900種魚類，色彩斑斕，令人大飽眼福！為了吸引更多戲水遊客，在烏波盧島南方海岸魚群最密集的珊瑚礁開放潛水。

薩摩亞的蘇阿海溝（SUA）被封為世界十大游泳勝地。

蘇阿海溝位於首都阿皮亞的正南方，是一處海水洞穴，四周被圓形的石岸包圍，岸上長滿了濃密的樹木和綠蘿，水質天然純淨，有如一座天然的大型游泳池。

想要體驗刺激的遊客可以從高達30公尺的岸邊一躍而下，享受跳水的快感，也可沿著梯子緩緩下到水中，在清涼的海水中優遊消暑。 (文／張雅雲-大紀元)

打破YouTube最高紀錄！Despacito害羞歌詞超越SeeYouAgain

網路影音平台YouTube在8月4日宣布，波多黎各歌手路易斯馮西（Luis Fonsi）的Despacito上架以來，已有30億500萬人次觀看，打破威茲哈利法（Wiz Khalifa）See You Again的紀錄，也創下史上最高觀看紀錄。

路易斯馮西的Despacito在今年1月於YouTube上架，歌曲以西班牙文演唱，在西語系國家獲得獲得關注不奇怪，但在歐美也迅速爆紅，甚至蟬聯「告示牌」音樂排行榜冠軍連續好幾周。

Despacito的中文意思是「慢慢來」，歌詞說的是一個男生和女生從陌生到漸漸熟識，甚至發生親密關係的過程，有許多令人臉紅心跳的段落，像是「想往妳脖子吹氣」、「想脫掉妳的衣服親吻妳」、「想走入妳的危險禁區，直到妳興奮大叫」、「想讓妳忘掉自己的姓名！」

105歲人瑞級醫師長壽秘訣：維持30歲身材是關鍵！

日本皇室家族御用醫師、率先在日本推動健診、安寧醫療等預防醫學的日野原重明博士，於本月18日因呼吸不順辭世，享嵩壽105歲。他曾經撰文表示「人生一百歲才開始」，甚至到了上個月都還如常進醫院替病患看診。作為一位人瑞級醫師，日野原重明也曾應《讀賣新聞》之邀，公開撰文暢談自己的健康秘訣。


維持30歲時的身材是健康關鍵-
日野原重明表示，自己30歲時的身高為168公分、體重60公斤、腰圍則是58公分，到了99歲時身高雖已縮水至160公分，體重仍維持在62公斤而腰圍也無明顯增加。他認為維持身材的理想數據，就是體重、腰圍增加的幅度都不超過10%。以自己的身材作為舉例，160公分的他理想體重（身高減去100所得）為60公斤，所以他控制自己就算體重增加也絕不超過66公斤。


運動靠健走、爬樓梯 飲食靠蛋白質、花椰菜-
在運動方面，當體重開始增加時，日野原重明也會透過一天健走四公里、通勤及在醫院工作時都爬樓梯來簡單瘦身。飲食方面，日野原重明也曾在參加訪談節目「徹子の部屋」（暫譯：徹子的房間）時強調：攝取蛋白質相當重要。他每周有五天會吃油脂豐富的魚肉，其他兩天則吃沒有油花的牛肉來維持全身肌力。另外，他也會在早餐的果菜汁中，加入一大匙降低壞膽固醇的橄欖油；或是在附餐的沙拉中，加入富含維生素C、葉酸等長壽維生素的花椰菜。
預防肺炎、每天好睡，日本人瑞醫師的長壽秘訣下一頁了解更多！


呼吸訓練可預防致命肺炎 他都靠「三吐一吸」-
高齡者由於喉嚨肌肉及肺功能的退化，很容易會出現食物跑進肺部的情形，這樣的吸入性肺炎不但本身致死率高，也相當容易併發心臟衰竭、呼吸衰竭、敗血症等致命疾病。

日野原重明則提到，不論是丹田呼吸、禪坐呼吸以及瑜珈呼吸法，關鍵都在於徹底鍛鍊喉嚨及肺部，他自己也長年實行快走爬樓梯時，每爬一階就配合「快速地吐氣三次加吸氣一次」的呼吸訓練來維持肺功能。另一方面對於高齡者來說，若是一邊發聲一邊進行也能有效保持口齒清晰，如此一來就能增加對話量並維持思考能力。


趴睡幫助腸胃蠕動 睡眠品質也更好-
日野原重明認為，自然界中的脊椎動物多採趴睡姿勢，只有人類是仰頭大睡。其實趴睡可以刺激橫膈膜運動並讓人整晚都維持腹式呼吸，幫助腸胃蠕動也能讓排尿更為順暢。只要在肚臍處枕上兩到三個寬羽毛枕並趴睡，頭部側躺、雙腳微彎即可。

他在長年趴睡後發現自己能在兩分鐘內進入深層睡眠，就算熬夜或是睡眠中途因尿意醒來，都能夠快速進入高品質睡眠，只要四到五個小時就能恢復體力。 【早安健康／陳建甫編譯】

機器人用人類不懂的語言溝通 - 令人擔憂

「我能我我其它一切，」鮑勃（Bob）說。

愛麗絲（Alice）回答：「球是零對我來說對我來說我對我來說對我來說對。」

這不是兩個咿呀學語的小孩的對話，更不是說出語法錯誤的口吃語，而是兩個機器人使用的一種溝通語言。

臉書研究人員發現，人工智慧型（AI）程式使用這種人不懂而只有電腦懂得的語言進行對話。

《數碼雜誌》（Digital Journal）近日報導，因為此程式創建了自己的語言，所以臉書研發人員關閉這樣人工智慧型（AI）語言程式。

研究人員意識到，人工智慧型程式產生了新語言，但它不再是英語，而是僅能被系統自己識別的代碼字。

七月初該事件被披露。人們因此聯繫到特斯拉電動汽車創始人馬斯克（Elon Musk），對人工智慧型提出了警告。

馬斯克在7月下旬的全美州長協會上說：「通過這個罕見的人工智慧型案例，我認為我們需要積極主動地而不是被動地對人工智慧型進行監管。因為當我們需要對人工智慧型進行監管時，會已經太遲了。」

臉書首席執行官祖克柏（Mark Zuckerberg）表示，馬斯克提出這樣的警告是「非常不負責任的」。馬斯克回應，祖克柏「對這個問題的理解不足。」


機器用自己的語言進行「交流」-
研究人員經過綜合分析，發現其它案例也會出現這種令人難以理解的人工智慧型表現。也就是說，人工智慧型總是與人教給它的英語脫離，而形成一種新的機器語言。

雖然，新形成的語言所含的各個短語對於人來說沒有意義，但卻是人工智慧型進行運行的語言。

「球是零對我來說對我來說我對我來說對我來說對。」（「Balls have zero to me to me to me to me to me to me to me to me to」）研究人員注意到，這些無意義的短語是一種機器人開發的語言，用於它們之間的交流。


機器不理會人的語言-
研究人員解讀機器人鮑勃後來說的「我我能我我其它一切」（i i can i i i everything else），似乎表明智慧型機器人使用新語言向愛麗絲報價。

臉書研究者認為機器人可能想表達這樣的意思：「我會有三個，你有一切。」對人類來說，進行非常有效溝通的英文並不被人工智慧型看好。它可能認為，對於達到其指定的目標，這個句子是多餘的，或者效果較差。

臉書研究人員將人工智慧型的程式運行原則設定為「獎勵」。在這種獎勵的原則下，機器人認為使用人能懂的語言沒有獎勵，於是它發展了自己的「獎勵」語言。


內在原因 尚無定論-
報導說，其他公司的人工智慧型研究員也觀察到程式開發簡化通信的語言。馬斯克的OpenAI實驗室成功地讓人工智慧型機器人開發出自己的語言。

谷歌的翻譯服務團隊發現，他們編寫的人工智慧型程式可以靜悄悄地編寫自己的機器語言來幫助翻譯句子。翻譯開發人員向系統添加了一個神經網路，使其能夠對未被教授的語言進行翻譯。

研究人員認為，如果這些人工智慧型語言大面積地散佈，可能會影響神經網路的開發，但目前尚無足夠證據表明，這些人工智慧型能導致機器控制開發者。

然而，人工智慧型所產生的語言確實為其繼續發展增加難度，因為人類無法掌握這種機器所使用的新語言的邏輯性。【張秉開編譯／大紀元】