2009年7月31日 星期五

奇異彩虹餐 - 活力減重法


◣ 故事:如果老公吃彩虹餐
45歲的劉老師,看上東海岸的環境與寧靜,就此定居在太平洋側的小鎮上。全家生活作息正常,半年前,強壯的老公常常腹痛,檢查後發現大腸癌末期,很快的兩個月後就走了。

劉老師在老公生病期間,讀了很多養生的書,因全家常運動、也不熬夜,所以各種養生法中,最打動她的是飲食與健康的關係。

老公走後,她看著兩個80公斤重的兒子,決定改變飲食習慣。兒子已習慣晚餐要有兩盤肉,對不再餐餐有肉,早晚盤盤青菜、果汁,開始抱怨。

正當她開始心軟時,學校寄來兩個孩子的健康檢查表,尿酸值都超過正常值,竟高到10左右。劉老師「鐵了心」,她相信,要讓孩子健康,一定要控制腸胃、「管制」口腹之欲,但也要讓孩子開心地吃才行。

她偶爾做些魚料理犒賞孩子,最特別的是,由孩子來開出「彩虹菜單」,她在廚房裡貼著國安會秘書長蘇起的名言「天天蔡依林(菜10樣)、餐餐王力宏(黃綠紅)」、「四條腿的(豬牛羊)不如兩條腿的(雞),最好是沒有腿的(魚跟蔬果)。」

三個月後,老大減輕了10公斤,老二尿酸值也降了一點。劉老師在洗青菜時、打果汁時,心裡對著老公說,如果我們全家一年前就開始吃「水煮彩虹餐」,多好……


◣ 研究:含鈣水果不輸牛奶
我們都知道,喝牛奶能強壯骨骼,但據最新研究顯示,水果在這方面的功能比牛奶更勝一籌。水果中的鈣含量,香吉士、檸檬、柳丁、奇異果,都排名前茅。美國《臨床營養期刊》今年初刊登北愛爾蘭食品與健康中心的一項研究成果,這是一個關於水果與骨密度的研究。

研究指食物中大量酸性物質是降低骨質強度的一重要因素,多吃中和酸性的食物就可擁有強壯骨質,多數水果及蔬菜都具有這種作用。

研究人員評估了1345位12~15歲青少年的營養習慣及骨質健康程度。他們對每個孩子都徹底的訪問,每一餐吃什麼?每一種食物的分量吃多少?結果顯示,喜歡吃大量水果的女孩具有最強壯的骨質。

研究指出,調查具有普遍性,排除已知如體重、運動等對骨質健康的影響。


◣ 研究:1天2顆改善便秘
營養師主張多吃纖維質含量高的蔬果,有研究指出,1天2顆奇異果,連續4周,能有效改善便秘,以及大腸激躁症所引起的便秘。

台北醫學大學保健營養系教授劉珍芳與北醫附設醫院消化內科主任張君照曾進行「奇異果改善腸胃道健康效應之評估」研究,自門診篩檢合適受試者70人,包括54名便秘型大腸激躁症患者與16名健康者,平均年齡為28.4歲,並隨機分配患者每天吃2顆奇異果或2顆安慰劑,與每天吃2顆奇異果的健康者比較。

連續吃4周後,用X光、檢測膠囊瞭解受試者受測前後的體內腸道蠕動的時間及每日排便狀況、糞便特性,包括糞便重量、乾濕程度、排便規律性等,發現便秘改善了。

劉珍芳說明,蔬果纖維高、水分足,有助於腸道健康,多可改善大腸激躁症或其他便秘狀況,奇異果除了膳食纖維豐富外,還有獨一無二、僅存在於奇異果的特殊酵素actinidin(一種含硫蛋白分解),能與腸道中的接收器結合,促進腸道蠕動。


◣ 體驗:奇異果減肥係金ㄟ
繼香蕉減肥法後,日本新流行「奇異果減肥」,素有水果博士的本橋登,公開自身實行多年的奇異果早餐減肥法,成為電視節目減肥測試的新素材。本橋登發現,奇異果中含有可以促進代謝分解多餘體脂肪的「肉鹼」,他每天力行奇異果早餐減肥法,一年健康瘦下12公斤。他最近也把這一套健康減肥法帶到台灣。

本橋登指出,一天一餐吃一個,一天不超過3顆。建議最好用餐同時一起吃奇異果,效果會更好。

簡單的奇異果生菜沙拉、奇異果漢堡、或者一杯新鮮奇異果汁,都是清爽開胃的餐點,想要瘦下來的朋友,不妨嘗試這種沒負擔的健康減肥。

本橋登還說,「奇異果含有豐富的膳食纖維,可以解除便秘的問題,不只女性,男性也一樣,便秘的問題能解決,對人體就是很大的幫助。」


奇異果含有2種水溶性及非水溶性的膳食纖維 -- 水溶性膳食纖維:遏止小腸吸收過多脂肪。非水溶性膳食纖維:排出腸內老廢物質、改善便秘,如海綿一樣膨脹,刺激大腸的蠕動作用、促進排便。【元氣周報】

2009年7月29日 星期三

林嘉綺全裸上陣 - 聽奧開幕扮女神


2009台北聽障奧運將於9月登場,開幕式總導演賴聲川今天(28日)公布開幕表演的12幕戲的部分內容,他強調,開幕式團隊的終極目標是希望典禮能讓人「終生難忘」,其中一幕就是名模林嘉綺全裸、以人體彩繪之姿扮女神登場。

賴聲川今天在記者會表示,他希望將故事帶入9月5日的聽奧開幕式,將透過電腦動畫和大型投影發展出12幕的戲。他透露,故事是以一名聽障牧童在田裡遇到一位女神,兩人以手語對話,女神送給牧童一個海螺,並讓觀眾看到牧童在台北的成長。

賴聲川透露,其中一幕,將由名模林嘉綺扮演的女神由海裡浮出,再飄到空中,女神背後伸展出的動態投影是台北城的影像。賴聲川說,林嘉綺是以人體彩繪的全裸之軀登場,是他心中的現代版女神。林嘉綺素有「伊林一姐」之稱,與有凱渥的林志玲經常被拿來互相比較。

此外,12幕表演包括優人神鼓與80名啟聰學校學生敲響156面大鼓,讓鼓陣隊形變化、鼓聲波動和曼達拉符號伸展結合;還有一段動畫內容是昆蟲在池塘裡寫書法,展現台灣生態之美。

賴聲川還指出,這次開幕也邀請蘇格蘭打擊樂手本身也是聽障人士格蘭尼來台,將與市交一起在聽奧的開幕式中演出。劇場導演出身的他特別強調,北京奧運呈現張藝謀擅長的視覺美感,至於聽奧的開幕式會以他擅長的劇場說故事呈現,會呈現多元、國際及本土的風格。

稍早之前,主辦單位也表示,「台北聽障奧運藝術月」將於8月豋場,第一檔是推出明華園歌仔戲團年度經典大戲《超炫白蛇傳》國際經典版,將於8月2日晚上7點30分,於台北兩廳院藝文廣場盛大演出,屆時將開放民眾免費進場觀賞。 (NOWnews)

2009年7月27日 星期一

印度終圓核潛夢 - 躋身全球第6


據中通社新德里二十六日消息:經過多年研製,印度第一艘自主研發的核潛艇二十六日在該國東部的一個海軍基地下水,成為全球繼中英美法俄後第六個正式擁有國產核潛艇的國家。印度總理辛格等政府官員當天參加了核潛艇的下水儀式。

據印度媒體報道,該艘名為「殲敵者」號的核潛艇排水量約為六千噸,潛航速度三十海里,可載員一百人,造價二十九億美元,這艘潛艇將進行為期兩年的試航,計劃於二○一一年正式服役。

「殲敵者」裝有十二支攜有一噸核彈頭、射程七百公里的K15短程彈道導彈。其核心──單一壓水式反應堆由印度甘地原子能研究中心(IGCAR)開發。


2015年前擁3核潛艇 ---

印度海軍目前擁有一艘航母、八艘導彈驅逐艦、約四十艘護衛艦、十六艘潛艇以及大量輔助戰艦。據悉,印度政府已批准二○一五年之前再建造二艘核潛艇。

印度高級政府官員表示,印度海軍已做好再接納兩艘「殲敵者」級潛艇的準備。作為實現印度海陸空「三位一體」核威懾力量計劃的一部分,「殲敵者」潛艇將裝備中程彈道導彈,所攜導彈已在該國東部海岸試驗兩次。

印度在二十世紀八十年代啟動國產核潛艇項目。印度媒體報道,印度之所以迫切需要核潛艇是受鄰國的影響,中國海軍作戰艦艇數量是印度的三倍,海軍人數更是印度的五倍,因此印度必須奮起直追。除中國外,巴基斯坦也擁有八艘戰術潛艇,具有大潛深能力和「魚叉」導彈。

除自主研發外,印度也向俄羅斯購買航空母艦,印度同俄羅斯商討,為印度海軍重新裝備俄製航空母艦的談判也已進入最後階段。這艘名為「戈爾什科夫海軍上將號」的航母,預計將在二○一二年交貨並進行試航。此外,印度媒體上個月引述俄羅斯聯邦軍事技術合作服務部副部長濟爾卡倫的話說,莫斯科已同意租出一艘排水量為一萬二千噸的阿庫拉級核潛艇給印度。

新加坡南洋理工大學國際關係問題教授拉莫漢說:「建造核潛艇對印度海軍將是歷史性的跨越。這艘國產的核潛艇將為印度在大洋上部署核武器打開大門。」

2009年7月24日 星期五

巴西蘑菇萃取液 - 可治口腔癌


亞洲大學生物科技系和中國醫藥大學合作研究,發現巴西蘑菇的萃取液可以進入癌細胞,透過影響其粒線體,進而造成染色體斷裂,讓口腔癌細胞凋亡,已進入動物實驗階段,使口腔癌治療露出曙光。

研究主持人、亞大生物科技系主任范宗宸說,把每CC零點九毫克的巴西蘑菇萃取液,放入裝有人類口腔癌細胞的培養皿,經過四十八小時,發現癌細胞大幅減少,確定巴西蘑菇的萃取液可以抑制口腔癌細胞。

他進一步解釋,巴西蘑菇萃取液進入癌細胞後,跑到內質網,會導致鈣離子濃度上升,引起粒線體膜電位下降,並釋放出一連串的蛋白質,促成癌細胞的凋亡以及染色體的斷裂。

范宗宸說,台中縣霧峰盛產菇類,巴西蘑菇是菇農眼中「很霸」的菇類,指生命力特別旺盛,只要種下去,菌絲體就能迅速吸取土地中的各種微量元素;也因如此,在選用巴西蘑菇時,要特別注意種植的環境未受重金屬汙染。

他表示,取得毫無汙染的巴西蘑菇後,再將它研磨至奈米化細微顆粒,才能有效取得其精華萃取液;至於多少巴西蘑菇能取得多少萃取液,萃取的方法如何,是尚不能公佈的關鍵技術。

范宗宸指出,已有研究單位研究提出巴西蘑菇對付肝癌細胞有效的說法,但能讓口腔癌細胞凋亡還是第一次;未來完成人體實驗後,對治療口腔癌將會大有幫助,還能增加農民的收益。 (聯合報)

2009年7月22日 星期三

♡ 高材生 … 人情世故0分?


模擬考甫結束,我承諾招待考前幾名的學生到家中作客。約定時間的前一個星期,我便和外子忙裡忙外的打掃兼採買,而我那從不下廚的另一半也研究起食譜,費心準備當天的餐點和零食。

星期六早上,我開車去接學生,看見他們雀躍的模樣,我忍不住洩漏中午的菜單內容。沒想到他們竟七嘴八舌的說:「為何不叫披薩或麥當勞呢?」「可是我比較想吃麵耶!」「老師妳煮的東西能吃嗎?」一陣哄笑之後,我有點被潑冷水的感覺 ……。

才進家門,我正要開口介紹師丈時,聽見有人竊竊的說:「他是誰啊?有點胖!」「一點也不帥…!」


我抬頭看見外子的臉色一陣青一陣白,趕緊要學生向他問好。趁他們坐定,我趕緊走進廚房和外子一起準備飲料,誰知道這時竟有三個同學偷溜進我們的臥房,對著房裡的照片及擺設品頭論足起來。

我強忍心中怒火,提醒他們應該尊重別人的隱私,難道已經國三的學生,連這點基本禮貌都不懂嗎?一陣說教之後,他們變安靜了,氣氛也搞得怪怪的。吃完午飯,他們嚷著要離開,我也不想強留他們。只是一回頭,面對滿桌未收拾的杯盤和一地的雜誌、撲克牌、CD …… 我忽然覺得臉上一陣熱,是我沒把他們教好嗎?

這些孩子功課都很好,怎麼那麼不懂事呢?不會體貼別人,不懂得別人的用心,將一切視作理所當然;不懂得設身處地替別人著想,甚至連做人的基本禮貌都不懂,去人家家裡,不知要幫忙,隨意進入別人臥房,吃完飯不知道收拾自己的碗筷,臨離去連一聲謝謝也沒有 ……。是因為升學考試不考這些,所以不會?還是家中父母沒教或不懂得教呢?這些孩子生活在優渥環境中,只學會了自以為是,學會了理所當然的接受,只學會了永不滿足。或許我已LKK,但是每天面對這些國家未來的主人翁,面對一群心中只有自己沒有他人的「未來棟梁」,我竟心虛的想問:「他們會變成這樣,是誰的責任和損失呢?」 (文/ 蔣碧君-國中教師)


♣ 滿懷歉意對號入座 ---
那天看到「高材生,人情世故零分」這篇文章,心裡好有感觸。隔天早餐時,就念了這篇文章和三個孩子分享。他們各有不同的反應,但應該都有收穫吧!也和大家分享 ……

老大,國中一年級,聽完後一臉尷尬,沒發表任何高見。她平時話不停口,也是像文章中所提,把「老師你煮的東西能吃嗎?」這種損人的話掛在嘴邊的女生,而且她更常說的是文中也提到的「可是我比較想吃麵耶!」每次大家一起外出用餐,若是去的地方沒有麵食,她一定很不高興的說:「哦!我比較想吃麵耶!」也許她有種被「點名」的感覺。

老二,國小四年級,聽完後她說:「老師那麼不爽,乾脆痛扁他們一頓!」

我告訴她,我覺得老師不會痛扁他們,只是很痛心,為什麼「好學生」能把學校功課學習得那麼好,卻在另一門「做人」的基本功課上得了零分?老師也檢討自己,是否少教導了這一個部分?只是老師很無辜,因為身為媽媽的我,也覺得做人很重要,所以該教的教,該講的講,每次要外出作客,一定重複:「要有禮貌,鞋要擺好,不亂動東西,玩具玩完要收拾 ……」,可是我一開口,孩子就嫌我煩,嫌我囉嗦。

聽完我的長篇大論,老二說:「我和姊姊常不懂妳的用心。」聽到她這句成熟懂事的話,讓我先是一愣,不知該接什麼話好;回神後才回她:「學習當個好客人,也是重要的功課,希望妳以後會是一個好客人。」

老三,國小二年級,聽完後他拿了報紙,仔細再看了一遍,然後說:「老師下次可能不會再請他們到家裡吃飯了。」

我說:「小鈞,你覺不覺得你很像說『為何不叫披薩或麥當勞?』的那一位同學?」

他反駁:「我哪有?」但說得很心虛。

我好像看到自家小孩出現在報紙上老師的家,心裡滿是歉疚,更覺得我必須再次和他們談談關於所謂人情世故的課題。 (林緣昭-中縣讀者)


♣ 省思:
我也覺得現代的父母自身的身教言教都需加強,即便是高知識份子,對子女的教育好像都是只要會念書就好了,其他的禮節跟應對進退幾乎是不太在乎,看看在捷運上跑來跑去的小鬼,在餐廳或公共場合裡玩耍、暴力破壞公物的討厭鬼,就知道家庭教育及學校教育有多失敗了!

現在的孩子把無厘頭當風趣,把嗆聲當作仗義直言,大多數人缺乏應有的進退禮儀,這都是電視的遺毒,他們把電視當知識,學習到錯誤的資訊。(提供-有愛最美Rudy)

2009年7月20日 星期一

花事


女孩每周上一次圖書館,每次都遇到那位青年館員,「丹尼,請你來一下。」她聽到同事這樣叫他。丹尼長得一派斯文,整個人修飾得很潔爽,臉小小的,戴副眼鏡,工作態度認真,很自重自愛的樣子。

「夏曼小姐,這是妳的收據,到期日是4月6號。」

女孩叫夏曼,二十五歲了,談過幾場戀愛,看起來清秀,還有一點女孩氣。「謝謝!」這次她借的是E. H. Gombrich《藝術的故事》、James Joyce《青年藝術家的畫像》、《伊索寓言》,幾本時尚雜誌、電影雜誌。丹尼把書交給她時,總是不經意的碰到夏曼的手,那軟涼柔滑的觸感,常使他心旌一動,臉紅起來。夏曼其實也喜歡見他靦腆的模樣,她覺得這男的太害羞了,但他桃白色的臉暈真像春花時序到了正在綻放中,充滿溫柔的色彩,以及奔放的熱情。

都說春風教人醉。愛情的春風有一種不可思議的酵素,教心的花苞一朵朵長出來,吸飽各種想像,脹滿了,開苞了,一根根花蕊布滿信息,釋放十足迷離的香氣,把人醉得渾身通電般飄飄然,又不知所以然。

幾個月來,他們的接觸就像春風作媒一樣,彼此都聞到各自忽近忽遠、似有若無的濃烈花香。

「夏曼小姐,這是你的收據,到期日是4月27號。」這次丹尼說得比以往彆扭一些,臉上出現玫瑰紅,沒有碰夏曼的手,卻很誠懇看了她一眼,似有詢問的意思。

「謝謝!」夏曼一面著迷他的花香,一面對他的詢問感到疑惑。步出圖書館,她打開書取出收據才發現,他夾了一張邀請卡,地址、電話都有,已經預約了,是到附近一間極有情調的湖邊餐廳去用晚餐。

這是一次正式的約會,夏曼等這一天也有一段時日,沒想到那書生樣的人真的付出行動。她考慮衣著時,特別留意春天冷暖陰晴不定的氣候,決定穿那件紫藕色的洋裝,加一件外套,上一點彩影。花季總伴著雨季。雨朦朧,似乎正訴說愛情最奇幻的境域,最詭譎的高峰。赴約那天,夏曼提早下班,等待中她顯得興奮,身體微微發熱,看著窗外,心想今晚他若向她索吻,她是會願意的。這一想,她甚至覺得有點痙攣。

傍晚了,陰雲照常攏來,門外一陣強風吹起,花瓣繾綣,真像歐陽修的詩說的亂紅飛過。看來又要下雨。轟然一聲,春雷驚醒了大地。時間到了,她一出門,一朵殘花吹到了她臉上。 【文-聯合報╱馮平】

2009年7月18日 星期六

張曼娟道歉麥可迷仍憤怒 ~ 《活成笑話,死成神話》掀波


知名作家張曼娟,以《活成笑話,死成神話》為題,撰文指已故國際巨星麥可傑克森一輩子都無法接受自己是個黑人的事實,引發麥可「粉絲」、網友極度不滿,張曼娟在17日晚間出面說明,強調她無意去傷害可愛的歌迷,更無意傷害麥可傑克森,她只是發表個人的想法,她並向麥可歌迷道歉,不過,麥可迷的憤怒似乎仍難以平息。

眼見文章掀起軒然大波,張曼娟在17日晚間出面說明,她表示:「因為我的措辭、標題,引起一些熱愛麥可的歌迷傷心,我真的感到很抱歉,因為我並無意去傷害這些可愛的歌迷,更無意傷害麥可傑克森。我只是發表我個人的想法,因為我覺得,一個寫作者本來就應該把他真正感受到的事情寫出來。」

張曼娟以書信的方式,在某新聞網站發表《活成笑話,死成神話》,文章中說到:「麥可死後,關於他漂白與整型成癖的事,又被熱烈討論。我們曾見證著這個超級巨星的鼻梁愈來愈細;面容愈來愈窄;下巴生出了凹洞;臉色變得慘白。他的行徑愈來愈怪異,曾經以〈顫慄〉這首歌與獨創舞步令全世界側目的麥可,用他的戀童怪癖疑雲令世人顫慄以及側目了。」

文章中又寫到:「親愛的阿靖,你們這些九○年代出生的孩子,對於麥可傑克遜的印象是什麼呢?是官司醜聞不斷的過氣藝人?是二、三流電影中被嘲諷調侃的人物?還是把嬰孩當成布娃娃晃蕩在陽台外的失控父親?當他活著的時候,就只是個笑話;等他死去,大家才重新認識,他確實是個神話。我覺得他最大的悲劇,是始終沒能接受真正的自己。哪怕他創下自有人類以來的最高唱片銷售紀錄;哪怕他成為流行音樂界最具影響力的人;哪怕他誠心誠意為行善而努力,他都沒有接受自己。接受自己是一個黑人,接受自己的長相。」

張曼娟的文章透過網路的力量,立刻引起網友和粉絲的強力反彈。暱稱「正點公關」的網友說,「哼!真是懶的、不想、不屑、不願去回應這個人所寫的東西,原來,她也只不過是被八卦媒體牽著鼻子走的人,講的很像是一種對麥可的剖析,但實際上知道內情以及真相的人,都知道他只是道聽塗說。寫這專欄……繞(應為饒)了大家吧!」

「噴嚏夫人」也說,「她講的事她自己能完全做到嗎?完全接受自己是聖人才能做到的事?MJ一生的遭遇不是一般人能想像的,如果一個人內心永遠沒有衝突,而且永遠和社會合諧共處,這樣的人就只會是死人……,MJ已經夠沉默了,任何控訴都讓它發生,只有媒體、貪財者及好搬弄是非的,對他鍥而不捨追逐、消費他、自以為完美的譴責他。」

網友「甜心美人」在其部落格中說,「Michael jackson行為越來越怪異……,你有沒有想過,全世界的媒體都只會報導他的醜聞,只會傷害他,他有動怒過嗎 Michael jackson擁有傲人的高EQ,.全部往肚裡吞,有誰可以看到這另外一面……Michael jackson傳奇的這一生,大多的時間都奉獻給我們這些歌迷和他的家人,.他很少為了自己ㄑ(應為去)做些什麼,都是為了地球,.一直不停的呼籲反戰、環保、愛小孩。」

另外,暱稱「愛PaulSmith的貪吃鬼」說,「不是張曼娟的書迷,但因為朋友很喜歡她,多少也認識牠(應是她)很多年了,沒想到張曼娟會講出這樣的話,有點驚訝,有些對她失望。」(以上網友發言為原文照錄,錯別字更正加註在括弧內,而為讓網友便於閱讀,標點符號為編輯所加或略加修正。)

網友甚至憤怒到在文章發布的媒體網頁上,公佈張曼娟小學堂電話與地址。張曼娟小學堂與紫石作坊隨後發表聯合聲明指出,「小學堂為孩子的學習場地,幾百個八歲至十四歲的孩子在此學習生活,MJ歌迷應該認清張曼娟老師是成年人,可為自己的言行負全部責任,與這些兒童和青少年何干?若真有擦槍走火的場面發生,誰來負責?這是最愛孩子的MJ在天上願意看見的事嗎?」

張曼娟要外界不要做過多聯想,但對於她的道歉,麥可歌迷似並不領情,還在場外舉牌抗議。另一方面,張曼娟在文章發表4天後,才在發表文章的媒體所辦的活動上,向憤怒的麥可歌迷做出回應,也引起是否藉機炒作、宣傳的質疑。

其實麥可的歌迷會這麼生氣不是沒有道理的,因為在他們的眼裡,麥可其實是既單純又和藹可親的歌手,例如,他在台灣的「民間友人」馬琪甄,只因想參加他的演唱會,於是寫了一份傳真給他,不但實現夢想,兩人並成了至交,馬琪甄並曾六度造訪「夢幻莊園」,從此就不難看出,麥可的真性情了。(相關文章:《麥可傑克森在台灣有「民間友人」 17年交情去過他家6次》/http://www.nownews.com/2009/07/13/91-2477741.htm、《麥可的台灣民間友人 馬琪甄寫給麥可傑克森的一封信》/http://www.nownews.com/2009/07/17/37-2479703.htm)

2009年7月14日 星期二

天空的院子


我第一眼望見「天空院子」的照片,已為之驚豔。

它很素樸,有濃厚的本地農村三合院風情,卻奇特地帶點英國都鐸式建築的神秘。這間說起來尚未名聲大噪的民宿,佇立於南投縣竹山鎮大鞍山邊;依照年輕主人何培均的估量,「天空的院子」離平地約800公尺。因為陡坡的高度,使每一張「天空院子」照片,都是斜度仰角拍攝的;這個角度拍攝的照片,我印象最深刻的是西藏拉薩的宮殿。而我們談的,竟只是一座百年老屋改成的民宿。


■ 百年老宅成幸福民宿
「天空院子」恐怕不只是一棟百年建築;十年前,何培均登山路經此地,一眼即被它震住了。多年後他大學畢業當完兵,再登南投大鞍山,又碰著了這棟老宅。26歲相逢第二次,老屋好似吃走了他的靈魂;被廢棄多年,百年之屋就等著一位年輕的生命,賦予重生。

何培均與他的醫師表哥,兩個年輕人擱下手邊工作,上山修屋。醫師表哥堅持「我們不能就這樣,把一棟百年老屋隨意拆改」,「必須了解它。」兩個年輕人買睡袋、手電筒、紙筆……及一台收音機,睡廢墟裡;白天看太陽從哪個方向升起,風自何處吹拂,夜晚賞月。籌備花數萬積蓄,何培均堅持買一台收音機,「廢墟真的很像鬼屋,無論如何得有一台收音機,才能壯膽。」

「天空的院子」網站上主要的詩詞都是何培均撰寫的,他喜歡告訴別人這個房子是不能放棄建築之夢的醫生表哥,人生築夢的成績。表哥是家族的狀元,一棟老宅加一個不世俗的築夢醫生,聽起來很像連續劇的轟動賣點。

可是我更喜歡所有人連結成的「院子傳奇」。銀行家、南投文化局長、知名國際歌者及馬修連恩等,百年老宅像一座寓言型的神秘殿塔,喚起每一個相關人物的驚人善良。何培均改造老宅徒有空手、夢想,沒有資金。他跑了16家銀行尋求幫助,前15家很正常的婉拒,跑到第16家時他碰到了一位銀行高級經理。銀行家居然被他的熱情與故事感動,相信了他,並以自己的信譽保證說服同事貸款千萬台幣給「天空的院子」。這是「天空院子」的第一個奇蹟,接著老屋修完,一棟神秘又幸福感十足的百年老宅民宿開張了;第一個月收入只有8000元,離月貸款繳息5萬元,1╱5都不到。

何培均山上山下跑遍,用盡法子拉客,效果有限;夜裡他坐窗前,眼望明月之光,提筆寫信給各地文化局長。這種事多半人成見地會以為,秘書收了信,要不列檔,要不丟垃圾桶。但「天空院子」第二個奇蹟出現了,南投縣文化局長登門拜訪,他真是一個好官。接著因日月潭一場國際音樂節,文化局長帶著馬修連恩等國際歌者夜宿「天空的院子」。何培均不敢置信,大學時期他已是馬修的樂迷,從沒想過偶像會坐在院子廣場彈唱吟歌;夜一點一點逝去,何培均什麼也沒想,他只期待天別亮了,人生就停留那一刻。馬修住了一夜,他聽了何培均一家及百年老宅的故事,為之動容。為此馬修音樂工作室出了一個同名音樂專輯,「天空的院子」。

一棟老宅,不只是老宅;一個三十歲年輕人,不僅有三十歲;他們之間有著難解的秘密,百年老宅有若一棟善良的魔法屋,牽起所有人的手,共築一場天堂般的人生。於是,南投竹山郊外800公尺處,掛起了一個最靠近天空的院子。 (蘋果日報 - 陳文茜)

2009年7月12日 星期日

波麗屎老爺! 你在睡覺嗎 ~ 囂張黑幫 BLOG秀火力


--- 囂張黑幫創幫歌 - BLOG秀火力「我們的武器」 ---

網路竟然成為黑道展示火力的場合,在知名網路部落格上,有幾個年輕人以龍字企業為名組成幫派,把改造手槍放在部落格上,挑明「這是我們的武器」還創幫歌,大膽的行徑讓人看了搖頭。

改造手槍,好幾顆子彈,就這麼放在網路部落格上,黑道在網路上公開展示武力,行徑大膽,讓人看了傻眼,而且這些人還自以為正義,不但替黑道社團取了一個龍字輩的企業名稱,還放上江湖味濃厚的歌曲,以兄弟彼此稱呼。

這個龍字輩的企業不但參與討債,討債過程中,還可以扛著球棒拍照留念,每個人都愛刺青裝老大,而且一個刺的比一個誇張,好像刺越多就越凶悍,就連摩托車上都貼上企業名稱,深怕別人不知道。

這幾把改造手槍的標題,大剌剌的寫著「這是我們的武器」、「我們的東西」,年輕人逞兇鬥狠,在部落格上把這些違法的東西公開,目無王法,讓人看了直搖頭。 (文-NOWnews)

2009年7月9日 星期四

★ 納粹隱形戰機 - 領先美30年


倫敦每日郵報8日報導,美國諾斯洛普葛魯曼國防承包商的工程小組最近根據藍圖重建納粹德國的Ho 2-29 隱密轟炸機,獲得驚人的結果。

Ho 2-29的名字來自發明它的何登(Hoten)兩兄弟。該機所用的材料在1940年代可取得,它的造型流線優雅,翼展與速度大於此前建造的任何飛機,效率更高,隱密的性能使它能夠避開雷達偵察,是當時首見的隱密轟炸機,比美國發展出隱密戰機技術早了30年。

專家一致認為,如納粹工程師的時間可再多一點,此轟炸機即可大量部署,進而改變二次大戰結果。納粹工程師1944年3月首次建造並實地測試Ho 2-29,只建造3架原型機,且未能在盟軍開進德國前量產。

大戰時期的德軍配備裝甲戰車、V-2火箭等裝備。專家認為,德國當時的工業水準明顯領先盟國。1943年,德軍高層認為,戰局已開始對德不利。他們試圖以新武器扭轉頹勢。

除這些原因外,希特勒也試圖研發航程可達美國本土的轟炸機。1943年,納粹空軍司令戈林要求工程專家建造最高時速1000公里,航程超過1000公里,可承載1000公斤酬載物的轟炸機。1944年,工程專家在德國哥廷根建造原型機,號稱可達到上述性能,從柏林飛到紐約轟炸再回航,不需加油。

原型機最重要的創新是機身塗上炭灰與木膠的混合物,可吸收雷達電磁波;再加上機身的流線造型,即可發揮隱密的功能。戰後美國拿到原型機和藍圖,將其中設計應用在1980年代問世的美國首架隱密戰機F117夜鷹戰機。 【編譯-陳世欽】

原文網址: http://www.telegraph.co.uk/news/newstopics/howaboutthat/5773358/Nazis-were-close-to-building-stealth-bomber-that-could-have-changed-course-of-history.html

2009年7月8日 星期三

言承旭寄不出去的信 - 林志玲很想看


聽到言承旭為她寫了封寄不出去的信,向來高EQ、有問必答的林志玲,首度出現招架不住的慌亂,大眼睛拚命眨,硬ㄍㄧㄥ著笑容,在長達近10秒沉默後,林志玲說:「既然是侯文詠幫忙寫的信,內容想必很精采,我很想看。我會找時間問問他(言承旭),但信的內容,不會公布。」

林志玲是昨晚施華洛世奇水晶在士林官邸舉辦的大中華區發表會壓軸嘉賓。施華洛世奇為這場年度大秀,狠砸5,000萬,廣邀兩岸三地超過百家媒體,捧場藝人包括賈永婕、六月、張榕容、林依晨、關穎、吳佩慈等。

平時在秀場各據山頭的台灣兩大模特兒公司,昨難得同台廝殺,處處針鋒相對,凱渥出動林志玲、白歆惠、林葦茹,伊林有林嘉綺、陳思璇、林又立。林志玲既然是壓軸嘉賓,伸展台主秀就留給林嘉綺。

林志玲上回穿白襯衫、牛仔褲亮相,被批不夠尊重,昨她展現第一名模氣勢,以倒T形裸露胸間、腰際中空的水晶小禮服現身,美得不像話。不過外在美還不及她被提及言承旭時,臉上露出複雜的溫柔。

言承旭與林志玲緋聞傳7年,他終於認舊愛,口氣全是愧疚。昨一開始林志玲以「沒看過錄影」、「不困擾」等輕描淡寫避過,但當記者問她:「如果那個女孩子是你,他抱歉說他不夠好,你有沒有一點感動?」林志玲明顯動搖,久久說不出話。

而另一位與言承旭有關係的女星關穎,昨也拚很大。她穿湖水藍超迷你紗質禮服,連媒體都擔心她行動時走光。她與林志玲前後現身,她笑說會以順其自然態度面對林志玲,林則誇關穎說,雖然未看到她打扮,但「她本人就很辣」。 【聯合報╱褚姵君】

2009年7月7日 星期二

異形現身 - 美國北卡羅萊納下水道發現不明生物!


異形出現了嗎?!今年6月30日,Youtube上有一段名為「北卡羅萊納下水道發現不明生物」(Unknown Lifeform in North Carolina Sewer!)的影片,引起網友的熱烈點閱與討論,這段影片並透過社群網站快速流傳,短短幾天時間,就超過300萬次的播放次數,相當熱門。

根據了解,這段影片約兩分鐘,是在今年4月27日於北卡羅萊納州羅利市的卡麥隆(Cameron Village)地區,利用下水道輔助攝影機拍攝。

根據影片中在下水道的畫面,可以清楚看到黏附在牆上的肉瘤狀物體,模樣相當嚇人,且還會收縮、孺動,並像心臟一般跳動,就像電影中才會出現的怪異生物。

這段影片在網路上引起熱烈討論與點閱,有許多網友對於這個「怪異生物」提出看法,有網友說可能是異形現身、變種生物或是外星怪獸。

有專家指出,這個瘤狀物可能是由數千個外肛動物門(又稱苔蘚動物門)生物所形成的群落,屬於無脊椎動物、且無害之生物。不過也有學者說這並非外肛動物,而是與外肛動物同屬冠輪動物超門的環節動物門生物,應是環帶綱單向蚓目仙女蟲科,疑似顫蚓屬的生物。 (NOWnews)

2009年7月6日 星期一

網友反感罵低級 - 微軟停播「史上最噁心」的IE8廣告!


微軟為了宣傳IE 8瀏覽器所具有的InPrivate私密瀏覽功能,可以輕鬆刪除瀏覽紀錄,製作一支新廣告短片,內容描述一位妻子看到丈夫曾造訪過、但沒刪除的噁心色情網站,當場大吐特吐,把餐桌當成「吐床」,引發網友極度反感不舒服,迫使微軟上週末宣布撤下這則被批為有史以來最糟糕的科技廣告。

據了解,這則廣告標題是O.M.G.I.G.P.,表示「天哪,我要吐了(Oh my god I'm going to puke)」,內容大致上是妻子吃早餐時借用丈夫的筆電,結果不小心點籍了丈夫曾瀏覽但未刪除的噁心色情網站,網站畫面並沒有在廣告中顯示,但是妻子已經是大吐特吐,弄得廚房和丈夫滿身都是。

但是網友對這則廣告反應說,在餐桌上嘔吐的畫面太噁心了,「讓人感到憤怒,吐很大」,迫使微軟上週末不得不迅速從官網撤除該廣告。

大批網友痛罵,廣告創意惡劣,充滿低級趣味,微軟推廣IE8已經黔驢技窮;甚至還有人懷疑廣告不是出自微軟,「這一定是假的,或許是一些蘋果的瘋狂粉絲們製作的,這決不可能是微軟製作的」。 (文/NOWnews - 蘇湘雲)

2009年7月3日 星期五

駐阿美軍對塔利班展開大規模攻勢


美國駐阿富汗部隊表示,美軍對阿富汗南部赫爾曼德省的塔利班陣地發起了攻擊。

美軍說,在北約飛機的支援下,約4000名海軍陸戰隊員和650名阿富汗士兵參加了攻擊行動。

海軍陸戰隊准將尼科爾森說,參與攻擊的部隊規模龐大,行動迅速,使這次攻擊行動與以前不同。

據參與攻擊的陸戰隊軍官表示,這是自越戰以來規模最大的一次海軍陸戰隊攻擊行動。

周四(2日)凌晨時分,攻擊部隊進入赫爾曼德河谷。直升機和重型運輸機將先遣隊運抵攻擊位置,北約飛機則為攻擊部隊提供空中掩護。

阿富汗南部一直被視為塔利班重鎮。

尼科爾森准將說,攻擊行動最關鍵的一件事是讓當地居民瞭解美軍為何去那裡,美軍只有非常有限的時間獲得他們的信任。

法新社說,這次攻擊的首階段行動將持續36小時。

赫爾曼德省省長預測,這次攻擊將"非常有效"。他說,這些部隊將修建基地,為當地居民提供安全保障。

截至2009年6月,北約國際安全援助部隊在阿富汗有61,130名士兵,來自美國、歐洲、澳大利亞、約旦和新西蘭等42個國家。

其中美軍人數最多,共有28,850人。

2009年7月1日 星期三

網拍中令人噴飯的評價


■ 清脂減肥膠囊 400mg*60 粒
買家給差評 -- 騙人,我拍的是一瓶。他卻寄一顆,那有吃1顆就減肥的,誠屬欺詐。

賣家解釋:哦! 對不起,到昨天我才知道,我用的這個快遞業務員是屬耗子的!



■ 夏天適用時尚提包
買家給差評 - 賣家服務不好,雖然我知道你很忙,但每次也不必和我說話如此簡單吧,不是恩,就是好,一個字一個字的說,太不尊重人了,所以給個差評。

賣家解釋:呸



■ 精美歐洲進口巧克力
買家給差評 - 巧克力晚了3天才到,而且到的時候都碎了,害我跟男友吵了一架。

賣家解釋:打是情,罵是愛,實在不行下腳踹。



■ 中藥 - 美顏纖體粥
買家給差評 - 完全沒有效果!

賣家解釋:完全沒說實話!



■ 考拉玩具樹袋抱抱熊
買家給差評 - 郵寄單上名字寫錯了。

賣家解釋:暈,這樣也給差評,那我就多寫幾遍好了。。李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花,李金花。



■ 馬鞭草--瘦身,治療頭痛
買家給差評 - 為什麼你的馬鞭草和別人家的不一樣?

賣家解釋:為什麼你和別人長的不一樣?



■ 鬧鐘/床頭鍾/圓形餅乾鐘錶
買家給差評 - 由於頻頻上當,好久都沒有在網上購物了,這次還是忍不住,買了這塊錶,結果又上當了。你們究竟在幹什麼?

賣家解釋:“逗你玩!”



■ 中式淑女唐裝折扣特價
買家給差評 - 這麼久了,還是不理我,只好給你個差評啦!

賣家解釋:冤哪,我生病住院了,剛剛從醫院回來,看來又得住院去了。



■ 野生榛子
買家給差評 - 榛子殼很硬,吃完這一斤,我的牙都快掉了,為了增加重量多收郵費,還往箱裏塞一塊破鐵。

賣家解釋:你細看那塊鐵,中間是否有個螺絲,再往下看,是不中間有條縫,沿著這個縫用力分開 --- 這塊破鐵就是給你夾榛子殼用的特製鉗子!



■ 萊挺寶天然豐胸美
買家給差評 - 此廣告與實際效果不相符,請大家擦亮眼睛。

賣家解釋:此評價與實際情況不相符,請大家擦亮眼睛。



■ 草本配方 - 安全減肥
買家給差評 - 實際服用的情況與網上的描述根本不一樣,也沒有說明書上的效果,服用後心慌,厭食,睡不著,一點沒作用。

賣家解釋:撒謊 ~ 副作用和描述完全吻合!



■ 物品名稱: 韓國時尚最新款式性感MM上衣
買家給差評 - 不錯, 我喜歡!

賣家解釋: 難道你老公不喜歡嗎?



■ 物品名稱:內蒙特產 - 內蒙古風乾牛肉乾 斤/35元
買家給普評 - 描述與貨物差距太大。

賣家解釋:做人不要太厚道!



■ 物品名稱:豐盛水果籃 -- 12種水果
買家給普評 - 部分水果還是太熟了。

賣家解釋:按你媽媽的要求發了熟一點的水果, 收到後只能放3,5天的, 放冰箱時間能長一點. (記住下次要你媽媽做評價。)



■ 物品名稱:益達口香糖
買家給差評 - 我要的是口香糖,但結果送來了一塊像白乎乎的東西,甜死.無法吃。

賣家解釋:暈死,那是我送你的白巧克力啊, 口香糖包在下面報紙裏面呀,不會扔垃圾桶了吧?快去找找.



■ 物品名稱:瑪姬兒純棉壓縮紙膜
買家給普評 - 沒什麼

賣家解釋:沒什麼是什麼!!什麼是沒什麼!!沒什麼給普評做什麼!!什麼什麼人!!狂暈!!!



■ 物品名稱:歐詩漫 — 30g珍珠水嫩保濕眼霜
買家給差評 - 怎樣退貨?

賣家解釋:冤枉啊,拍下後,款都沒有付,我都沒發貨,談什麼退貨?



■ 物品名稱:易購廚房刀具5件套
買家給差評 - 什麼東西呀,用起來一點不爽,差評##

賣家解釋:你花癡呀,要爽大街上拉男人去,鄙視你!



■ 物品名稱:帶核話梅500克
買家給普評 - 怎莫脆梅變話梅了呢?和我要的完全不相符哦。

賣家解釋:大概時間長了吧,一樣的,也好吃的。



■ 物品名稱:*耳飾*小鳥耳釘
買家給普評 - 好評點了怎麼沒反應,試試普評可以不。

賣家解釋:怎麼可以這樣啊,哎,你的電腦可以升級啦! (非常非常鬱悶)



■ 物品名稱:水晶球
買家給差評:球球挺好,照片上的底座為啥不給我?

賣家解釋:冤枉!那是我LG的煙灰缸。



■ 鍍白金項鏈 * 39元 ~
買家給普評 - 我女朋友的評價是“一般”

賣家解釋:你給她買個鑽戒看看!



♥ 買家給普評 - XX先生的服務態度很好。但是貨物的質量太差。明顯是假冒的,而且不知道是什麼做的,都不敢用。

賣家解釋:沒關係,可以用的,別人進我們的商品零售,也照樣賣得很好.



♥ 買家給普評 - 雖然還是失敗了 ~ 但是`還是謝謝你。

賣家解釋:失敗什麼?是你拍下不買的哎 ~ 真受不了!



♥ 買家給差評 - 對不起! 我不換好評的。

賣家解釋: 我什麼時候和你換好評了。真是的!缺德!



♥ 買家給差評 - 匯款之前:熱心+耐心+誠心,哄得我很開心;匯款之後:冷心+狠心+絕心,騙得我好傷心。購買的YY跟收到的YY完全不一樣(款式和顏色)。換貨不肯,退貨不行,退款沒門。幾十元的信用都沒有,這樣的賣家,遇上一個就足夠了。網上購物,還得長個心眼。不知道賣家會編造一個怎樣的理由,自圓其說。

賣家解釋:小姐你是不是發錯了啊!



♥ 買家給普評:珍珠項鏈不錯,戒指也挺好看,抱枕手感很好,手機掛件也不錯,都挺喜歡的,就是賣家態度再好點就好了。

賣家解釋:您買的我店裏一樣也沒有呀?我猜您一定是個很有錢的人,一下子買了這麼多東西 ……



♥ 買家給差評 - 態度不好,東西還行。

賣家解釋:我什麼時候對你態度不好了?莫名其妙 是不是要我說我愛你覺得態度才好啊!
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